Synteettiset hiusvärit ovat kosmetiikan voimakkaimpia kemikaaleja. Pitkään käytettyinä ne saattavat aiheuttaa rajujakin allergisia reaktioita.
Upeat, täysin luonnolliset kasvivärit ovat erinomainen vaihtoehto synteettisille hiusväreille. Runsassävyisiä kasveja – hennaa, indigoa, cassiaa ja amlaa – on käytetty värjäämiseen ja parantamiseen ikiaikoja.
Kaikki kasvivärit ovat hellävaraisia ja turvallisia käyttää. Niillä voi värjätä myös aikaisemmin synteettisillä hiusväreillä käsiteltyjä hiuksia, sillä kasvivärit eivät kuluta vaan ravitsevat hiusta.
Christine Shahin jakaa kirjassaan 100 % kasvipohjaisten, myrkyttömien ja tehokkaiden väriseostensa reseptit. Kirjan ohjeet tarjoavat laajan valikoiman kasvivärisävyjä vaaleasta pikimustaan, ohjeet harmaiden peittämiseen sekä muita ainutlaatuisia värjäysmahdollisuuksia.
Ilmestymisaika: | 8/2016 |
Sivumäärä: | 184 s. |
Kirjastoluokka: | 59.31 |
ISBN: | 9789523759374 |
Muuta: Suomennos Nelli Iivanainen Kansi Alethea Morrison
Kim Jonesin kirja on oiva apu ajoittaisista tai säännöllisistä nukahtamis- ja univaikeuksista kärsiville. Se tarjoaa peräti 222 tieteellisesti testattua menetelmää, jotka auttavat saamaan unen päästä kiinni ja nukkumaan hyvin.
Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti niin henkiseen kuin fyysiseenkin hyvinvointiimme. Tämä kirja kertoo, miten jokainen voi omalla toiminnallaan luonnonmukaisesti aktivoida näitä välittäjäaineita kehossaan ja suunnata kohti toivomaansa tulevaisuutta. Vetävästi kirjoitettu ja helppolukuinen opas tarjoaa konkreettisia neuvoja jokaiselle, joka haluaa voida aidosti hyvin.
Helena Miettisen kirja kertoo kansantajuisesti, mitä kolesterolista nykytutkimuksen valossa tiedetään ja miten suojautua sen aiheuttamilta sairauksilta. Teos tarjoaa tuoreinta tutkittua tietoa kolesterolista ja sen aineenvaihdunnasta sekä veren kolesteroliin vaikuttavista perinnöllisistä tekijöistä.
Miten erottaa oikea terveystieto huuhaasta, toimivat neuvot virheellisistä väittämistä? Lääketieteen tohtori, professori Juhani Knuuti opastaa kirjassaan ymmärtämään ja tulkitsemaan ympärillämme vellovia, usein varsin ristiriitaisia terveysväittämiä.
Käytännönläheinen opas kertoo, mitä kaikkia kasveja voi käyttää elimistön ja vastustuskyvyn vahvistamiseksi, miten ne vaikuttavat ja miten niitä käytetään.