Kirja: Hyvän olon keittiö - Reseptejä ruoanlaittoon ja hyvinvointiin (Kirsi Kostamo)

Kirja on loppuunmyyty.

Hyvän olon keittiö - Reseptejä ruoanlaittoon ja hyvinvointiin Kirsi Kostamo

Hyvän ruoan terveysvaikutukset alkavat jo sen valmistamisesta. Myönteinen, utelias ja avoin asenne ruoanlaittoon ja elämään tekee keittiössä puuhaamisesta kokonaisvaltaisen nautinnon, oikean mielen ja makujen juhlan.

Tämä kirja esittelee monipuolisen valikoiman ruokia, jotka ovat ravitsevia, maukkaita ja mutkattomia. Herkullisten reseptien lisäksi kerrotaan tasapainoisen ruokavalion perusteista ja autetaan soveltamaan niitä ruoanvalmistukseen yksinkertaisella ja innostavalla tavalla.

Lisäksi  tarjoataan hyödyllistä tietoa ruoka-aineiden konkreettisista terveysvaikutuksista sekä annetaan vihjeitä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Sopii hyvin myös lahjakirjaksi

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 4/2010
Sivumäärä: n. 140 s
Kirjastoluokka: 68.2

Muuta: Kansi Hanna Huokuniemi, valokuvat Satu Pirinen

Kirjan laji

Lisää harrastekirjoja

Neulo pipot, käsineet, sukatAnn-Mari Nilsson

Ajattomat mallit talven neuleisiin

Pyöräillen SuomessaMatti Rämö

Ohjeita pitkille retkille sekä matkakertomus Saimaalta Sallaan

Hehkuvat sipulikukat Tommy Tønsberg – Kenneth Ingebretsen

Sipulikukat tuovat upeaa väriloistoa puutarhaan. 250 lajiketta kasvatusohjeineen.

Rantaraiteilla Antero Rautio

Mainio retkeilyopas pääkaupunkiseudulla pyöräilevälle

Sukkia. Rakkaudella.Cookie A.

Uusia ihania malleja sukkien kuningattarelta