Kirja on loppuunmyyty.
Yhä useampi kärsii stressistä ja moni kokee työssään täydellisen uupumisen. Erityisesti nuorten naisten osuus stressiperäisiä oireita ja sairauksia potevista on noussut hälyttävästi.
Kirja kertoo miksi niin moni putoaa tunnollisuusloukkuun ja miten sieltä kiivetään ylös. Se neuvoo tunnistamaan varhaiset hälytysmerkit ja ohjaa parempaan itsetuntemukseen. Teos perustuu tukholmalaisessa Stressikeskuksessa saatuihin kokemuksiin. Karoliinisessa instituutissa vuodesta 2000 toiminut laitos hoitaa vaikeasta työuupumuksesta ja stressiperäisistä sairauksista kärsiviä potilaita takaisin terveempään, tasapainoisempaan ja onnellisempaan elämään.
Ilmestymisaika: | 2/2010 |
Sivumäärä: | n. 320 s |
Kirjastoluokka: | 17.3 |
Muuta: Kansi Satu Kontinen, suomennos Vuokko Metsälä
Pariisi on rakkauden pääkaupunki ja pariisittaret sen valtiattaria. Tässä oppaassa he paljastavat salaisuutensa, mitä tulee flirttailuun ja viettelyn taitoon, rakkauteen ja romantiikkaan.
Kiusattujen puheenvuoro
Löydä mandalan meditatiivinen voima maalaamalla kauniit kuviot kiven pintaan. Käden ja mielen yhteistyö vie rentouttavaan läsnäolon tilaan.
Hyviä ohjeita urasuunnitteluun, työnhaun eri vaiheisiin, omien vahvuuksien kartoittamiseen, piilotyömarkkinoiden löytämiseen ja oman osaamisen tehokkaaseen myyntiin.
Omakohtainen kuvaus elämän peruskysymyksistä ja siitä, miten elää sovinnossa itsensä kanssa.