Kirja: Sukellus kuumaan aaltoon (Maija Kajan)

Kirja on loppuunmyyty.

Sukellus kuumaan aaltoon Naisen vaihdevuodet, terveys ja hormonitMaija Kajan

Maija Kajanin kirja on tarkoitettu erityisesti naisille, jotka 45–55-vuotiaina alkavat ihmetellä, miksi he nukkuvat huonosti, kärsivät nivelkivuista, ovat alakuloisia, saamattomia, itkuherkkiä ja kärttyisiä.
Kirjassa käsitellään vaihdevuosiin liittyviä oireita, niiden vaikutusta naisen ja hänen läheistensä elämänlaatuun ja sitä, miten vaihdevuodet voivat muuttaa naisen terveyttä.
Kirjassa käydään läpi hormonikorvaushoitoa sekä siihen liittyviä hyötyjä, haittoja ja riskejä. Kirjassa pohditaan myös oireiden ja terveydessä tapahtuvien muutosten vaikutusta naisten työkykyyn, sairastumiseen sekä tutkimuksen, hoidon ja lääkityksen tarpeeseen ja näiden yhteiskunnallisiin ja taloudellisiin vaikutuksiin.

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 9/2010
Sivumäärä: n. 240
Kirjastoluokka: 59.3

Muuta: Kansi Leena Kilpi

Kirjan laji

Muita terveys- ja kauneuskirjoja

Paskat geenit?Emilia Huvinen

Enemmän armollisuutta ja ymmärrystä, vähemmän tahdonvoimaa ja häpeää.Tämä kirja auttaa ymmärtämään oman kehon mekanismeja ja löytämään parhaat keinot pitää kilot kurissa.

Emman lumoavat letitEmma Ollila

Sosiaalisessa mediassa suuren seuraajajoukon saanut nuori lettivirtuoosi opastaa tässä kirjassa suosituimpien kampaustensa tekemisen vaihe vaiheelta.

Kuusi ainetta, jotka muuttavat elämäsiDavid JP Phillips

Hormonit ja aivojen välittäjäaineet vaikuttavat ratkaisevasti niin henkiseen kuin fyysiseenkin hyvinvointiimme. Tämä kirja kertoo, miten jokainen voi omalla toiminnallaan luonnonmukaisesti aktivoida näitä välittäjäaineita kehossaan ja suunnata kohti toivomaansa tulevaisuutta. Vetävästi kirjoitettu ja helppolukuinen opas tarjoaa konkreettisia neuvoja jokaiselle, joka haluaa voida aidosti hyvin.

Tunteva sydänNikki Stamp

Teos tarjoaa uusimman tutkimustiedon kaikesta siitä, mikä sydämeemme vaikuttaa. Nykytutkimusten tulokset ovat paikoin hämmästyttäviä.

50:50Nina Sarell

50:50 haastaa perinteisen dieettiajattelun ja tarjoaa terveellisen, tutkimukseen perustuvan tavan ottaa paino haltuun. Laihtuminen ja hoikkana pysyminen vaatii vähemmän itsekuria kuin ikinä uskaltaisi edes kuvitella.