Kirja on loppuunmyyty.
Aikuisen naisen kunnossapito – Oppaana Kike Elomaa Anja Schone, Seppo J. J. Sirkka ja Kike Elomaa
Ikääntyminen, vaihdevuodet ja aineenvaihdunnan muutokset ovat keski-ikäiselle naiselle tosiasioita. Kike Elomaa kannustaa naista kuuntelmaan itseään ja rakentamaan omannäköisen kuntoilu- ja ravinto-ohjelman.
Aikuisen naisen kunnossapito on tarkoitettu jokaiselle naiselle, joka haluaa pitää huolta itsestään – naiselle, joka tietää, että jostain pitäisi aloittaa.
LOPPUUNMYYTY
Kirjan tiedot
| Ilmestymisaika: | 3/2006 |
| Sivumäärä: | 120 s. |
| Kirjastoluokka: | 59.34, 79. |
Kirjan laji
Muita terveys- ja kauneuskirjoja
Juoksu on parasta terapiaaScott DouglasKäänteentekevä tietoteos kertoo miten stressi, masennus ja ahdistus voitetaan juoksulenkki kerrallaan.
Puhdasta ravintoa Sinikka PiippoMihin superruokina pidettävien kasvien teho perustuu? Korvaamaton käytännön opas kaikille terveellisestä ravinnosta kiinnostuneille.
Ymmärrä ihoasiJohanna GillbroEnsimmäinen kokonaisvaltainen ihonhoito-opas, joka auttaa ymmärtämään ihon rakennetta ja toimintaa, murtaa monia ihonhoitoon ja kosmetiikkaan liittyviä myyttejä sekä opastaa tulkitsemaan kosmetiikan tuoteselosteita ja valitsemaan omalle iholle oikeat tuotteet.
Rakkauden rohdotSinikka PiippoSeksuaaliterveyttä ja hyvinvointia luonnosta
Hoida kolesteroli ajoissaHelena MiettinenHelena Miettisen kirja kertoo kansantajuisesti, mitä kolesterolista nykytutkimuksen valossa tiedetään ja miten suojautua sen aiheuttamilta sairauksilta. Teos tarjoaa tuoreinta tutkittua tietoa kolesterolista ja sen aineenvaihdunnasta sekä veren kolesteroliin vaikuttavista perinnöllisistä tekijöistä.
