Kirja: Painajainen puntarilla (Lotta Hällström)

Kirja on loppuunmyyty.

Painajainen puntarilla Lotta Hällström

Uraauurtava teos syömishäiriöiden ehkäisystä
Syömishäiriöt koetaan yhä usein vain marginaalisen ihmisryhmän ongelmaksi. Syömishäiriöt ovat kuitenkin eräs yleisimmistä ja vakavimmista tyttöjen ja nuorten naisten terveysongelmista.
Syömishäiriöstä itsekin kärsinyt kirjailija pohtii humaanilla otteella sairauden syitä ja sen ehkäisyä. Asiaa lähestytään syömishäiriön läpikäyneiden autenttisten kertomusten kautta, ja lisäksi teemaa tarkastellaan yhteiskunnallisista ja kulttuurisista näkökulmista.
Keskeiseksi kirjassa nousee ns. ihanuusteoria, jonka mukaan syömishäiriöiden taustalla on ihanuusvaje. Kyse on ennen muuta itsetunnosta ja minäkuvasta: Ihanaksi voidaan kasvaa ja kasvattaa. Ihanaksi voidaan myös oppia ja opetella.
Syömishäiriöisen elämän ohjaksissa on aina sairaus, ei ihminen. Syömishäiriöiset ovat routaisen maan lapsia. He kaipaavat valoa ja lämpöä mutta ovat sisältä jäässä.

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 6/2009
Sivumäärä: n. 180 s
Kirjastoluokka: 59.561

Muuta: Kansi Satu Kontinen

Kirjan laji

Muita terveys- ja kauneuskirjoja

Vatsan viisaus ja suoliston salatDavid Jonsson

Uusin tutkimustieto vatsan ja suoliston merkityksestä koko elimistön terveydelle koottuna helppotajuiseksi opaskirjaksi, joka jokaisen tulisi lukea.

50:50Nina Sarell

50:50 haastaa perinteisen dieettiajattelun ja tarjoaa terveellisen, tutkimukseen perustuvan tavan ottaa paino haltuun. Laihtuminen ja hoikkana pysyminen vaatii vähemmän itsekuria kuin ikinä uskaltaisi edes kuvitella.

Fiftaa itsesi kuntoonNina Sarell

50:50-menetelmän kehittäjä, sairaanhoitaja, painonhallinnan asiantuntija Nina Sarell tarjoaa uudessa kirjassaan täsmäreseptejä painonhallintapulmiin.

Reuma ja niveltulehduksetRauli Mäkelä

Parantaako paasto? Auttaako kasvissyönti?

Tunteva sydänNikki Stamp

Teos tarjoaa uusimman tutkimustiedon kaikesta siitä, mikä sydämeemme vaikuttaa. Nykytutkimusten tulokset ovat paikoin hämmästyttäviä.