Elämä on epäreilua Pekka Hämäläinen

Elämässä koettu vääryys johtaa helposti katkeruuteen, kostomielialaan tai omaksumaan uhrin identiteetin. Vaikka nämä tunteet ovat sinänsä oikeutettuja, ne kääntyvät helposti loukattua itseään vastaan. Kieltäytymällä hyväksymästä ja antamasta anteeksi ihminen syö omia voimavarojaan ja estää itseään elämästä tyydyttävää elämää. Anteeksi antaminen on avain syvällä ihmisessä oleviin tunteisiin ja lukkiintuneisiin asenteisiin. Kokeneen terapeutin ja kouluttajan elämänläheiset esimerkit ja selkeät ohjeet auttavat tunnistamaan omia tunnelukkoja ja vapautumaan niistä. Pekka Hämäläinen osoittaa, miten jokainen voi konkreettisesti antaa anteeksi, ottaa vastuun omasta elämästään ja sanoutua irti katkeruuden kierteestä. Elämä voi eheytyä – kaikesta huolimatta.

 

Kirjan tiedot

Ilmestymisaika: 4/2008
Sivumäärä: n. 240 s.
Kirjastoluokka: 17.3
ISBN: 9789524924184

Muuta: Kansi Jari Koski

Kirjan laji

Muita elämäntaitokirjoja

Menestys ja moraaliOuti Nyytäjä

Sumeilematon, suora ja sarkastinen kirja tehokkuudesta, menestyksestä ja uudesta innovatiivisesta ihmisestä.

Työpaikan kusipäätRobert I. Sutton

Välttämätön opas jokaiselle, joka on joutunut elämässään tekemisiin epämiellyttävän ja huonosti käyttäytyvän tyypin – sanalla sanoen kusipään – kanssa.

Eräänä aamuna heräät onnellisenaPekka Hämäläinen

Innostava opas voimaannuttavalle matkalle omaan minuuteen.

HuijarisyndroomaTiina Ekman

Ekmanin teos on perusteellinen ja havainnollinen tietokirja huijarisyndroomasta. Se kertoo, mistä tässä yleisessä ahdistusoireilun muodossa on kysymys, ja tarjoaa keinoja saada se hallintaan.

Narsisti keskellämmeBrita Jokinen

Kiusattujen puheenvuoro